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扶贫期间,封家运连续4年被评为广西定点扶贫先进个人。2008年,柳钢授予封家运特别扶贫贡献奖,奖励8万元。2010年,年满60岁的封家运正式从扶贫的岗位上退休了。


越来越多的证据表明,空腹吃糖的嗜好时间越长,对各种蛋白质吸收的损伤程度越重。由于蛋白质是生命活动的基础,因而长期的空腹吃糖,更会影响人体各种正常机能,使人体变得衰弱以致缩短寿命。


2. 成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续累积而成。


你坚信“有志者事竟成”不疑,你痴心“有情人终成眷属”不改,你“十年如一日”地追求着你心中的所爱不舍,终于,她(他)被你气喘吁吁地追上了,你得到了你所爱的人,于是,你幸福了。


  我高中时的母校是所刚刚成立的私立中学,我是它的第一届学生,由于这个缘故,我们的成绩普遍很差,尽管我已是其中的佼佼者,充其量也只能考上个一般本科。更为致命的是,我们还大都破罐子破摔,认为自己反正是没有希望了,混日子过吧!然而就在距高考还有半年的时候我们的校长,一位在当地颇有名气的老知识分子,给我们开了一次特别的校会,也就是自那次校会过后,我的人生起了转折。

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