北京治白癜风哪家好 http://www.baidianfeng51.cn/baidianfengzixun/wuliliaofa/294.html徒步第一天的视频
徒步第二天的视频
徒步第三天最高处的视频
尼泊尔之行，源于我在网上认识的一位非常牛B的老乡，到去年年底，他已经走完了世界上多个国家和地区，计划近两年走完全世界所有的个国家和地区，年底，他策划走亚洲唯一没有去过的不丹，我趁机加入他的行程。
关于不丹：被喻为快乐国度的不丹，总带着神秘感，这个位于印度和西藏之间（与中国没有通关口岸）的世外桃源，与世无争。无论是神圣庄严的建筑、原始森林、壮观的山脉、简朴的民风，每年都吸引不少旅客到访，不丹*府规定游客必须参加旅行团才能前往当地旅游，不可自由行（与北朝鲜类似）。
不丹*府对外国游客设有每日最低消费额，到访不丹的游客每天最低消费额为至美元。最低消费额的费用已包括每人每晚65美元的税金、当地酒店、一日三餐、当地包车、门票、当地导游费用。通过旅行社预订行程时，就必须支付这笔费用。不丹之行，费用是重头戏。
当时，还有两位经常一起活动的户外美女强驴，计划三人先走尼泊尔顶级的15天徒步线路EBC，之后再走不丹，后来她们退出。我坚定不移地跟上老乡的不丹行程。
去不丹必须经过尼泊尔转机，中国没有直飞不丹的航班，购买尼泊尔的来回机票时，预留十几天时间给自己，逛逛还没有到过的尼泊尔，看看它的古迹、动物、山、水和释迦牟尼的出生地。
本来不计划徒步，但是在户外朋友＂到尼泊尔不徒步，等于不到尼泊尔＂的威胁下。把七天行程的ABC线路，在四天内走完，突破了自己的极限，所以就有了这次单人独行，无向导、无背夫，背负30斤重的装备（包括无人机），高原徒步的神奇之旅。
尼泊尔被誉为“徒步者的天堂”，世界上14座米以上山峰中，8座都在尼泊尔境内，尼泊尔是许多徒步爱好者的朝圣之地。尼泊尔的多条徒步线路都已经非常成熟，像ABC（安娜普尔纳大本营）、EBC（珠峰大本营）、ACT（安娜普尔纳大环线），国内去的人也非常多。最受欢迎路线是ABC，这条线难度不是特别高，垂直高度的变化带来的风景体验非常美，田野、村庄、森林、峡谷、湖泊、草甸、冰川、雪山等景色都可以看到，是一条“菜鸟”和“大佬”都会走的路线。
年12月10日
博卡拉。不丹、尼泊尔第十二天。早上七点从加德满都坐车，下午三点多才够博卡拉，公里走了八个多，路况如何可想而知。尼泊尔是徒步者的天堂，本来几位朋友相约这次来徒步ebc，朋友因故退出，我原本这次不想徒步，但是我的时间刚好适合徒步abc，作为一名驴友，来尼泊尔，如果不徒一下步，确实讲不过去，进山证超出意料的好办，己订好明天早上七点的士来接，坐公交车到徒步起点。一如既往的以穷游的方式走世界。日完全落下之前出门逛逛，拍了几张往后几天会亲密接触的雪山远境照片。
年12月11日
一个人的abc第一天。不丹、尼泊尔第十三天，很久没有负重徒步了，这次背包的重量可能只有29或者30斤，不算重，今天11点开始徒步，走二公里左右有一个向右的叉路口，我看导航应该是往右走，二条路的方向开始基本一致，为了安全起见，在路口等了一分钟，来了一辆摩托车，问司机去abc是如何走，回答很简单，是直走，不是往右走？直走一直海拨爬升，走了约一公里又来一辆摩托车，又问。还是说往前走，又走了约一公里感觉方向不对，见两父子在放牛，问父亲，他说我走错了，经过再三确认。这时候比交叉路口海拔高了约米。只有抄近路往回走，浪费了约一个半小时。今天总爬高约1米，是我负重爬升的最高纪录之一。
年12月12日
一个人的abc第二天，不丹、尼泊尔第十四天。本来计划今天爬升到海拨即可，一路上超过了很多队伍，路上遇到一位加德满都小伙，结伙走了二个多小时，请他喝了两杯奶茶。下午二点到达海拨三千二百米的一个住宿点，已经找到住房，但是房东说再走两个多小时就可以到达前面的住宿地点，决定继续往前赶路，在五点钟左右赶到米海拔的住宿点，明天到达abc终点只有四公里，爬升海拨米，计划明天早上七点出发，到abc终点拍完照片后，往回赶。在二点前赶回今晚住处的活，最少能赶到3米的住宿点。看来我有把七天abc行程缩减为四天的可能，估计今天总爬升高度有0米，应该是我负重爬升的最高记录，可能这辈子再也没有机会打破。
年12月13日
一个人的ABC第三天。不丹、尼泊尔第十五天。前面的视频和朋友圈，是昨天的，因为山上没有网络，所以等今天回到有网络的地方才发。昨晚住在海拔米的地方，离abc终点还有四公里，海拨爬升五百米，今天早上不到七点就往上冲，在终点拍了一些照片，喝了一杯咖啡，算是打卡，就返回，一直往下冲，今晚住在米的客栈。今天走了17公里，上上下下有点累，明天还有12公里的路程。
年12月14日
一个人的abc第四天。不丹、尼泊尔第十六天。今天早上从米海拔的住宿点出发，路上遇到几位中国小伙和美女，到达徒步终点，一起拼车赶往博卡拉，十七点半才赶到，他们都是五天的行程。我三天没有冲凉，刚刚冲了热水澡，准备出去吃饭。今晚要吃一顿好的，可能要喝点小酒，慰劳慰劳自己。
为了方便阅读以前发布的文章，下面是部分文章的链接：
一、非洲
1、与狮同行，被咬流血
2、原汁原味——南苏丹原始部落之间的摔跤比赛
3、南非警察是抢劫？抢夺？勒索？还是索贿？
4、危险、腐败、贫穷、落后一一中非共和国
5、宗教奇迹——埃塞俄比亚岩石教堂
6、非洲黑人四姐妹
7、鱼大、鱼多、鱼傻、快来？
8、拿破仑葬身之地
9、留尼汪岛（法属）
10、不愿意独立建国的小岛
11、世界最穷国家——乍得
12、尼日尔
13、世界最年轻的国家
14、非洲的＂台湾＂一一索马里兰
15、人类祖母露西发现地一一埃塞俄比亚
16、令人心灵震憾的景点——埃塞俄比亚熔浆湖
17、埃塞俄比亚的盐碱地，给人一种外星球的感觉
18、勇闯最危险城市一一约翰内斯堡
19、世界唯一拥有三个首都的国家一一南非
20、我被狮子咬流血，会得狮子病？狂犬病？
21、直捣*龙，勇闯非洲原始部落核心区一一纳米比亚自驾
22、与世界最凶猛、最凶残、凶狠的食肉动物零距离，
二、南美洲、北美洲
1、委内瑞拉一一曾经富得流油，现在是世界谋杀率第二
2、委内瑞拉的物价一一人民币壹元能加一年的油，你相信吗？
3、委内瑞拉货币的贬值速度，激发我的危机感
4、伊瓜苏瀑布——世界三大瀑布之一
5、阿根廷伊瓜苏瀑布
6、美国偶遇深圳逃港者
7、美国遇交通事故，对方自担责任，20分钟后警察同意我们撤离
8、哥伦比亚一一曾经是*枭、革命武装力量游击队的天下
9、中美洲洪都拉斯——世界谋杀率第一
10、萨尔瓦多——最迟与中国建交的国家
11、中美洲危地马拉——谋杀率排名第五
12、中美洲伯利兹——世界谋杀率第三
13、中美洲拦路虎——尼加拉瓜
14、中美洲哥斯达黎加——没有*队的国家
15、巴拿马运河——世界的咽喉
16、与食人鱼共游亚马逊河，被咬流血一一南美篇
17、福克兰群岛零距离接触跳岩企鹅、信天翁
18、与南极零野生信天翁零距离接触
三、欧洲、亚洲
1、英国——曾经的永不落帝国
2、最奇特的教堂——人骨教堂
3、越南浓浓的中国味道，旅行性价比超高的国家
4、中越最大口岸一一东兴
5、高棉帝国的前世今生
6、万塔之国缅甸印象
7、世界奇观——巴印边境降旗仪式
8、老挝一一对中国旅行者最友好的邻国
9、住进寺庙，体验佛教徒的日常生活一一尼泊尔自由行
四、国内爬山、自驾、自由行
1、神农架原始森林无人区四天三夜穿越一一我的第一次重装户外
2、千米山处女爬一一爬山篇
3、爬广西十万大山——爬山篇
4、徒步西安14公里城墙时想到的一一陕西自由行之二
5、爬太白山、华山一一陕西自由行
6、环球自驾拉练（一）全程15天
7、环球自驾拉练（二）
8、环球自驾第三次拉练一一记队友润林疫情期间单车独人贵州、云南自驾十日行
9、恩施大峡谷之旅
10、挂壁公路一口气连续游泳米是什么感觉?
11、溯溪－你敢玩吗？
12、跟着Michael去浮潜
五、环球自驾
1、环球自驾探险系列活动简介
2、山海天的旅行和户外经历
3、招集链接：
