洪都拉斯(洪都拉斯共和国的简称）。地理位置在中美洲的北部。面积约11万多平方公里。西北部和危地马拉接壤，西部和萨尔瓦多接壤，西南濒太平洋的丰塞卡湾，南部和尼加拉瓜接壤，北临加勒比海并隔洪都拉斯湾和伯利兹隔海相望。
历史上，原住民是印第安人。哥伦布大航海大冒险时候到达这里，把这里取名字叫作“洪都拉斯”（西班牙语意为“深渊”）。就成为了西班牙的殖民地。
年9月15日宣布独立。但是政局不稳，政变频繁（几乎平均每年要发生一次政变，海地是几乎平均每年就要换一个总统。）政治体系是西方那种三权分立和多党轮流执政，总统内阁议会制（议会不是参众两院而是一院制）。
人口约万。主要是混血人种（这国是印第安黄色人种和欧洲白人的印欧混血人种，不是白人和黑人的混血人种。）。大多信仰天主教。官方语言是西班牙语。
气候是热带气候。年平均气温约23度。雨量充沛。多飓风，海面上常常形成龙卷风而把大海里的鱼卷到空中再从洪都拉斯抛下来形成天上掉大鱼。
飓风和经济落后加上美国新总统禁止遣返非法移民法令导致洪都拉斯人民组团数千人开大篷车浩浩荡荡外逃而穿过危地马拉和墨西哥跋涉几千公里冒险闯关进入美国并轰动全世界。
经济上主要出口香蕉和咖啡。（中美洲国家和加勒比海群岛国家都适合种植香蕉和咖啡及甘蔗等等热带经济作物。）有世界十大地质奇迹之一的直径约米和深约米的全世界最大的水下洞穴———大蓝洞。
